JUTRANJI TRENING PRED SLUŽBO
VODENA VADBA “EXTREME WORKOUT”
(Zbiramo prijave)

➡️ZA KOGA: za vse, ki radi zgodaj začnete dan na najboljši možni način za dušo in telo. Primerno za vse, ne glede na trenutno telesno pripravljenost


➡️ZAKAJ: ker jutranji trening že na začetku dneva vzpodbudi metabolizem, napolni telo z energijo, izboljša miselni proces in koncentracijo (zbudi telo), po službi pa vam ostane ves ostanek dneva za ostale aktivnosti


➡️KAJ: posebna oblika vadbe EXTREME, vrsta funkcionalnega treninga, ki učinkovito izboljša moč, vzdržljivost, gibljivost in motorične sposobnosti, prav tako pa tudi preventivo pred poškodbami v drugih športih, izgradnjo mišic in kurjenje maščob


➡️KAKO: zanimiv, dinamičen in nikoli dolgočasen trening z lastno težo in uporabo različnih rekvizitov, s katerim boste dvignili svoje telo na precej višji nivo pod vodstvom izkušenih licenciranih trenerjev.